Ansichten eines Gletschers....
@Stephan...das ist eine sehr wichtige Frage...
Wir verbrauchen immer mehr, als wir essen können. Abnehmen ist garantiert...

. Wir nehmen möglichst viele Kalorien mit. Nüsse und Nussmischungen, da hatten wir 6,5 kg mit. Grundnahrungsmittel Bulgur, rote Linsen, Reis. alles andere dörren wir...Gemüse. Es bleiben, je nach Gemüse 5-10% des Ursprungsgewichtes. Gewürze, Olivenöl. Dann gibt es jeden Tag Eintopf...




....
Frühstück: Käse, Tartex, Dosenbrot(sehr praktisch, versiegelt in einer Aludose, Benzinsicher...), Senf. Jeden Tag gibt es einen Schokoriegel (Sn....rs)
Sehr wichtig ist die Versorgung mit Brennstoff. Benzinkocher, ca 1,5L Roz 95. Der Eintopf wird einmal kurz aufgekocht, dann zieht er 20 Minuten, und dann gibt es lecker Essen....
Nach einer Woche haben wir allerdings keinen Magen mehr, sonder eher Durchlaufverbrenner, und das Gefühl jederzeit essen zu können und zu wollen. das legt sich eaber wieder....
Jetzt nochmal vorletzte Bilder vom Vatna. Mit Bezugsgrösse...